Úvodní slovo autora
Autor: Michal Perička <perisek(at)seznam.cz>, Téma: Informace, Vydáno dne: 07. 10. 2004



Zdravím všechny příznivce cyklistiky a především ty, kteří si chtějí ucelit představu o veškerých oblastech výkonnostní cyklistiky. Snažil jsem se vytvořit ucelený pohled na problematiku týkající se zdraví versus cyklistika, výživa člověka věnující se prohlubování svých vytrvaleckých dovedností a s tím související regenerace po tréninku. V neposlední řadě nesmím zapomenout na výkonnostní cyklistiku.

To vše je podáno snad srozumitelnou formou pochopitelnou i pro naprostého laika, protože cyklistika se stává sportem pro širokou veřejnost a začíná patřit neodmyslitelně k modernímu životnímu stylu. Je to tím, že si lidé stále více uvědomují, že pohyb je nedílnou součástí jejich péče o zdraví a s tím spojená duševní pohoda a vyrovnanost. Dalším činitelem podporující vzrůstající oblibu cyklistiky je fakt, že dnešní doba rychlého přísunu informací vytváří abnormální tlak na lidskou psychiku a zvyšující se stres. Kolo je dobrým prostředkem pro jeho odbourávání, je způsobem aktivního odpočinku a relaxace. Dalším faktorem zvyšujícím zájem o cyklistiku je technický pokrok. Kola jsou lehčí, kvalitnější, dokonalejší, odpružená a snadno ovladatelná. Zvyšuje se komfort jízdy a to přispívá k celkové oblibě. Jednoduše, cyklistiku lze doporučit na každou věkovou skupinu, protože při jízdě nejsou zatěžovány dva nejdůležitější a velmi složité klouby v lidském těle, kloub kyčelní a kolenní. Cyklistika, pokud se provozuje s rozumem je prostředkem pro zdraví životní styl v každém věku.